コース・旅行

ノルディックウォーキングで巡る日本の名所。熊野古道、しまなみ海道、金沢、奈良のおすすめルートと持ち物リスト。

森林浴（シンリンヨク）×ノルディックウォーキングの融合メソッド。科学が証明する7つの効果、おすすめスポット、虫除けギアを紹介。

御朱印集め×ノルディックウォーキングの新しい楽しみ方。東京・京都・鎌倉のおすすめルート、御朱印帳サコッシュ、寺社でのポールマナーを解説。